ファッションモデル「アンミカ」が体感する、キレイの散歩。

AHN MIKA(アンミカ)

AHN MIKA アン ミカ

93年にパリコレに初参加以後、モデル業以外でも、テレビ、ラジオ、映画、エッセイ執筆や女性や学生向けに講演会を開く等、多方面で才能を発揮。
アロマアドバイザーの資格を持つほか、02年4月から約1年間韓国延世大学語学堂に留学、韓国語も堪能。美容健康の為、ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスターの知識も持つ。

趣味 / 特技:マラソン・ヨガ・茶道・韓国語

AHN MIKA オフィシャルブログ

Information

アン ミカ流 ポジティブ脳の作り方 365日毎日幸せに過ごすために

アン ミカ流 ポジティブ脳の作り方

誰からも愛される圧倒的なHAPPY感、どんな出来事もネガティブからポジティブに変換してしまう前向きな物事の捉え方。365日、毎日幸せ!なアン ミカ流「幸せ脳」の作り方。

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アン ミカのポジティブ美容事典

アン ミカのポジティブ美容事典

女性は誰だって、とびきりの美人になれる!大切なのは、コンプレックスとの向き合い方。そして自分の見せ方。

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人の心をつかむ愛されエチケット57

人の心をつかむ愛されエチケット57

前作「幸せの握力」に続き、さらにパワーアップして伝える、女性のための開運自己啓発的エッセイ。今作は着こなしやマナー、所作、そして「幸せをつかむエチケットの秘術」に集中して伝えます。

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アンミカの幸せの選択力~愛・幸・運に恵まれた人生を手に入れる~

アンミカの幸せの選択力

幸せとは、毎日の小さな選択の積み重ねです。壮絶な恋愛体験と人生の荒波を乗り越えてきた人気モデル・アンミカが、「幸せを選ぶ力の磨き方」を伝えます。

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幸せの握力

幸せの握力

壮絶な恋愛体験と人生の荒波を乗り越えてきた人気モデルが語る「すべてを幸せに変える50の話」。

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Bittersweet Memories - AHN MIKA Acoustic Cover Collection -

Bittersweet Memories-AHN MIKA Acoustic Cover Collection-

パリコレのステージから音楽のステージへ。美の伝道師アンミカが送るアコースティックカヴァーソング集。

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アンミカのリラックスダイエット

アン ミカのリラックスダイエット

もう、ムリする時代は終わり! 自宅でくつろぎながらできる、まわすだけの簡単エクササイズ。気持ちいいのに、体がキレイに、健康に! 信じられないほどの効果を実感できます。

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アンミカの韓国美容旅バイブル

アンミカの韓国美容旅バイブル

韓国・済州島生まれのアン ミカが、自身のルーツである韓国美容を元に、おすすめのスポットをご紹介するビューティ指南&韓国美容旅本。韓国の美容習慣、食べ物、生活から今の美容トレンドまで、アンミカの美しさの秘密を、韓国の美を究める旅を通して明かしていきます。

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肩甲骨美人ダイエット

肩甲骨美人ダイエット

美しく痩せるための新常識!秘密は何と「肩甲骨」。誰でも簡単に出来るモデル流エクササイズをついに公開。韓流ビューティーなども盛り込んだ「美しくなるテクニックとコツ」が満載。

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AHN MIKAオフィシャルブログ「Jewel of Lotus〜蓮の中の宝石〜」

AHN MIKAオフィシャルブログ

AHN MIKAオフィシャルブログ「Jewel of Lotus〜蓮の中の宝石〜」を開設。

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広島-よくばり女子のプラスワン旅 - じゃらんnet